El Arte de amar

Cuando conocemos a alguien y nos sentimos atraídos hacia esa persona comenzamos a enamorarnos, y en ese momento nos liberamos frente a el/ella de las barreras que nos separan de los demás.

Cuando compartimos con esa persona nuestros sentimientos y pensamientos más íntimos, tenemos la sensación de que, por fin, hicimos una conexión con alguien.

Este sentimiento nos produce gran placer, hasta la química de nuestro cuerpo cambia, dentro de el se producen unas sustancias llamadas endorfinas. Nos sentimos felices y andamos todo el día de buen humor y atontados. Cuando estamos enamorados nos parece que nuestra pareja es perfecta y la persona mas maravillosa del mundo.

Esa es la diferencia entre enamoramiento y el amor.!!!

Empezamos a amar cuando dejamos de estar enamorados.

¿Qué?

  1. El amor requiere conocer a la otra persona.
  2. Requiere reconocer los defectos del ser amado.
  3. Requiere ver lo bueno y lo malo de la relación.

No quiere decir que enamorarse no es bueno, al contrario es maravilloso.
Sin embargo es solo el principio.
Muchas personas son adictas a estar enamoradas. Terminan sus relaciones cuando la magia de haber conocido alguien nuevo desaparece; cuando empiezan a ver defectos en la otra persona y a darse cuenta que no es tan perfecta como pensaban.

El verdadero amor no es ciego.

Cuando amas a alguien puedes ver sus defectos y los aceptas, puedes ver sus fallas y quieres ayudarle a superarlas. Al mismo tiempo esa persona ve tus propios defectos y los entiende. El amor verdadero esta basado en la realidad, no en un sueño de que encontraste a tu príncipe azul o a tu princesa encantada. Encontraste a una persona maravillosa, de acuerdo, pero no es perfecta ni tu tampoco. Encontraste a tu alma gemela, pero también los gemelos discuten y también tienen diferencias.

Amar es poner en una balanza lo bueno y lo malo de esa persona y después amarla.

El amor es una decisión consciente. Muchas veces oímos de personas que dicen que se enamoraron de alguien y que no pueden evitarlo.

  • ¿Acaso se supone que es una cuestión de suerte?
  • ¿Acaso se supone que amamos por arte de magia?
  • ¿Acaso se supone que alguien más tiene poder sobre nosotros?.

De ninguna manera.
Puedes sentir una gran admiración por alguien, puedes desear tener una relación con alguien, puedes estar muy agradecido por lo que alguien ha hecho por ti, pero… no la amas.

El amor nace de la convivencia, de compartir, de dar y recibir, de intereses mutuos, de sueños compartidos.

Tu no puedes amar a alguien que no te ama, o que no se interesa en ti. El amor verdadero es recíproco. Recibes tanto como das.
Si en este momento, tienes un “amor imposible”  tal vez estes molest@ pensando : ¿Cómo es posible que me digas esto? ¿Qué no ves que es amor lo que siento?… ¿ Te identificas con la siguiente frase ?

“Amo intensamente a _________ aunque el/ella no me ame.”

Esto no es amor verdadero. Es Baja autoestima. Y Tú no mereces ser ignorad@ por nadie.
Es temor de hacerse responsable de los propios sentimientos: si te aferras a alguien que sabes no podrás conseguir, te evitas el trabajo de buscar a alguien que te haga caso.
Es no hacerte responsable de ti mismo: si le das a alguien mas poder sobre ti, evitas tomar tus propias decisiones.
Es miedo: ¿Pero que tal si en lugar de estar sufriendo por esta persona en particular, te olvidas de ella y te pones a buscar alguien con el que si puedas tener una relación? Al principio puede ser complicado, difícil; pero vale la pena intentarlo. Mientras tanto recuerda:

  • El enamorarse no es lo mismo que amar.
  • Tu decides a quien amar.
  • No puedes amar a quien no te ama.
  • El amor esta basado en la realidad.
  • El amor no es ciego.
  • Si, el amor esta basado en la realidad, pero también tus sueños los puedes alcanzar. Por eso analiza y busca la forma de encontrar el amor en la persona de tus sueños.
  • Empezamos a amar No cuando encontramos una persona perfecta, sino cuando aprendemos a ver perfectamente una persona imperfecta.

Extracto del libro “El Arte de Amar ” de Erich Fromm,

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